view-top

05월 12일 (음식 580kcal, 운동 675kcal)
20160512

20151207 다이어리 일기상세

성공 267kcal
580/ 800 kcal
675/ 628 kcal
점심식사316kcal(54.48%)
[FORMAGGIO] 후레쉬모짜렐라치즈 (1회분, 68g)
194kcal
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
토마토 (1/2개, 125g)
17kcal
쇠고기등심 (1회, 5g)
10kcal
발사믹식초 (1회분, 10g)
2kcal
올리브유 (2작은술, 10g)
86kcal
오후간식66kcal(11.38%)
페퍼민트차 (2잔, 300ml)
4kcal
맥반석계란 (1개, 45g)
62kcal
저녁식사198kcal(34.14%)
닭똥집 (1회, 150g)
138kcal
[풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 (1팩, 49g)
60kcal
운동675kcal
줌바댄스 (50분)
415kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
  • Irene.j
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글