425/ 800 kcal
798/ 628 kcal
양상추 (1소접시, 20g) | 2kcal |
[아임닭] 담백한 오리지널 닭가슴살 (1/4팩, 17g) | 30kcal |
방울토마토 (4개, 50g) | 8kcal |
메추리알 삶은것 (2개, 16g) | 30kcal |
오렌지 (1/4개, 38g) | 10kcal |
파프리카 (1/4회분, 5g) | 1kcal |
사과 (1/4회분, 10g) | 5kcal |
오이 (1/4개, 12g) | 1kcal |
[이롬] 석류즙 (1회분, 100ml) | 50kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (1개, 8g) | 31kcal |
[롯데제과] 죠스바 (1개, 90ml) | 85kcal |
[풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 (1팩, 49g) | 60kcal |
새송이버섯 (1회분, 50g) | 12kcal |
양파 (1/2개, 50g) | 17kcal |
청양고추 (1개, 8g) | 5kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
골뱅이 (1회분, 70g) | 60kcal |
파워워킹 (42분) | 274kcal |
레그프레스 (10분) | 70kcal |
랫풀다운머신 (5분) | 39kcal |
업도미널머신 (5분) | 37kcal |
싸이클 실내자전거 (12분) | 118kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
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