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05월 12일 (음식 768kcal, 운동 705kcal)
20160512

20151207 다이어리 일기상세

성공 352kcal
768/ 800 kcal
705/ 385 kcal
아침식사72kcal(9.38%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사291kcal(37.89%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
배추김치 (2인분, 120g)
20kcal
오후간식55kcal(7.16%)
[소와나무] 비피더스명장사과/포도/베리믹스 (1병, 150ml)
55kcal
저녁식사350kcal(45.57%)
[스무디킹] 쉐이프다이어트 (1스몰, 340ml)
350kcal
운동705kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
705kcal
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