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05월 12일 (음식 1151kcal, 운동 270kcal)
20160512

20151207 다이어리 일기상세

성공 527kcal
1151/ 1688 kcal
270/ 281 kcal
아침식사424kcal(36.84%)
쇠고기야채스프 (1공기, 300g)
103kcal
현미콩밥 (1공기, 210g)
321kcal
점심식사344kcal(29.89%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
주먹밥 (1개, 100g)
150kcal
[크라운제과] 마이쮸사과 (1회분, 12g)
50kcal
쏘굿 아몬드밀크 바닐라맛 (1회, 200 ml)
65kcal
저녁식사383kcal(33.28%)
[영진데리카후레쉬/GS25] 참치김치주먹밥 (1회분, 105g)
172kcal
찐고구마 (1개, 253g)
192kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
운동270kcal
골프 (60분)
270kcal
  • JimmyZ
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