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05월 13일 (음식 2115kcal)
20160513

20151207 다이어리 일기상세

성공 601kcal
2115/ 3258 kcal
0/ 543 kcal
아침식사599kcal(28.32%)
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
배추김치 (1/2인분, 30g)
5kcal
비엔나소세지 (8개, 64g)
192kcal
시금치 (1/2소접시, 50g)
13kcal
애호박볶음 (1/4인분)
23kcal
북어국 (1인분, 250g)
132kcal
점심식사716kcal(33.85%)
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
참치김치찌개 (3/4인분, 575g)
207kcal
오뎅볶음 (3/4소접시, 83g)
94kcal
깍두기 (1/2인분, 25g)
8kcal
무생채 (3/4소접시, 59g)
23kcal
잡채 (1인분, 90g)
150kcal
오후간식50kcal(2.36%)
[롯데] 칸타타원두커피스윗블랙 (1캔, 275ml)
50kcal
저녁식사750kcal(35.46%)
[서울우유] 목장의 신선함이 살아 있는 딸기요구르트 (1회분, 100g)
90kcal
[해태] 칼로리바란스 치즈맛 (2박스, 152g)
660kcal
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