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05월 13일 (음식 1374kcal, 운동 1170kcal)
20160513

20151207 다이어리 일기상세

성공 309kcal
1374/ 800 kcal
1170/ 287 kcal
아침식사370kcal(26.93%)
[파스퇴르]밸런스5 사과 (2회분, 145g)
130kcal
파스퇴르 무항생제 인증목장우유 (1회분, 200g)
130kcal
인절미 (1/2소접시, 50g)
110kcal
오후간식412kcal(29.99%)
송편 (1/2인분, 0g)
169kcal
체리 (1/2회분, 50g)
30kcal
마카롱 (1개, 0g)
120kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사592kcal(43.09%)
쌀밥 (1.0인분, 210g)
313kcal
된장국 (1인분, 0g)
76kcal
떡갈비 (1/2회분, 85g)
177kcal
깍두기 (1인분, 50g)
16kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
운동1,170kcal
공부 (240분)
720kcal
수경운동 (60분)
450kcal
  • 수몽이
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