345/ 1778 kcal
860/ 296 kcal
현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
도토리묵 (1중간접시, 140g) | 64kcal |
오이소박이 (1소접시, 60g) | 20kcal |
파김치 (1인분, 14g) | 8kcal |
상추 (1회분, 60g) | 10kcal |
대추 말린것 (1소접시, 20g) | 57kcal |
방울토마토 (1개, 60g) | 9kcal |
뉴트리 화이버 식이섬유 (1회분, 8g) | 25kcal |
스피닝 (50분) | 700kcal |
자전거 타기 (20분) | 160kcal |
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