1544/ 1858 kcal
340/ 309 kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
김치볶음 (1/2인분, 102g) | 43kcal |
두부 (1/4회분, 25g) | 19kcal |
[동원F&B]양반 명품 도시락김 (1회분, 2g) | 10kcal |
튀김만두 (1개, 50g) | 89kcal |
김말이튀김 (1개, 50g) | 126kcal |
다시마튀각 (1/4인분) | 23kcal |
남양요구르트 (1병, 65ml) | 45kcal |
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (3/4팩, 142ml) | 90kcal |
[삼립식품] 홈.미니호떡 (1.5회분, 154g) | 495kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
찜닭 (3/4인분) | 360kcal |
산책 걷기 (90분) | 180kcal |
집안일 (40분) | 160kcal |
0
20
