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05월 14일 (음식 2180kcal)
20160514

20151207 다이어리 일기상세

실패 445kcal
2180/2081 kcal
0/ 346< kcal
아침식사322kcal(14.77%)
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩, 190ml)
124kcal
식빵 (1쪽, 40g)
110kcal
[소와나무] 체다치즈 (1매, 20g)
60kcal
점심식사678kcal(31.10%)
[김밥천국] 참치김밥 (1/2인분, 0g)
285kcal
떡볶이 (1/2인분, 100g)
152kcal
[김밥천국] 쫄면 (1/2인분, 0g)
229kcal
단무지 (1종지, 20g)
2kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오후간식448kcal(20.55%)
[설빙] 망고치즈설빙 (1회분, 160g)
448kcal
저녁식사732kcal(33.58%)
잡곡밥 (1/2공기, 75g)
111kcal
두부 (1/2회분, 50g)
39kcal
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
붉은양배추 (1/4인분, 17g)
4kcal
오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g)
65kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
[CJ] 프레시안그릴비엔나 (1소접시, 60g)
156kcal
새송이버섯 (1회분, 100g)
24kcal
만두국 (1/2인분, 350g)
217kcal
  • 강곰사마
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