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05월 14일 (음식 1099kcal, 운동 156kcal)
20160514

20151207 다이어리 일기상세

성공 418kcal
1099/ 1632 kcal
156/ 272 kcal
아침식사151kcal(13.74%)
토마토 (1개, 200g)
28kcal
[샤니] 로만밀 식빵 (1/2회, 40g)
123kcal
점심식사565kcal(51.41%)
냉파스타샐러드 (1회분, 500g)
565kcal
저녁식사383kcal(34.85%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
[샤니] 로만밀 식빵 (1/4회, 20g)
61kcal
[CJ] 프레시안오리엔탈드레싱 (1회분, 30g)
65kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
대추토마토 (8개, 160g)
24kcal
감자전 (1/4소접시, 59g)
31kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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