1373/ 1617 kcal
126/ 269 kcal
사과 (1회분,100g) | 57kcal |
대추토마토 (7개, 140g) | 21kcal |
양상추샐러드 (1소접시, 76g) | 91kcal |
[맥도날드] 아이스 커피 L (1컵,358ml) | 14kcal |
뚝배기불고기 (1인분, 200g) | 313kcal |
공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
참나물무침 (1소접시, 52g) | 18kcal |
연근조림 (1소접시, 30g) | 10kcal |
콩나물무침 (1인분, 50g) | 35kcal |
[썬넛트] 하루견과 (2봉, 50g) | 290kcal |
[소와나무] 비피더스명장사과/포도/베리믹스 (1병,150ml) | 70kcal |
[롯데] 몽쉘 초코&바나나 (1/2봉, 15g) | 77kcal |
단백질 쉐이크 (1회분,30g) | 111kcal |
[베지밀] 무첨가 두유 (1팩,190g) | 100kcal |
아이스블루베리 (1팩, 30ml) | 11kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
사이드레그레이즈 (10분) | 80kcal |
레그레이즈 (5분) | 40kcal |
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