view-top

  • 다리젓가락·입문
  • 2016.05.14 09:34
Q.159에 55인데요 2달간 10키로 뺄수있을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
2달간 10키로 빼려면 운동은 어떻게해야하나요..?ㅠㅠㅠㅠㅠ
  • 다리젓가락
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

주말 약속 다들 나가시나요?
4 90 브리로
운동~맥주한잔~ ㅜㅜ
4 175 nixy

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 뿔은녀
  • 05.15 00:01
  • 지금 키에비해 몸무게가 정상입니다
    정상몸무게에서 10키로 다이어트 정석대로 뺄려면 매우 힘듭니다
    운동선수였어서 체중관리해봤는데요
    하루 아침 한끼먹고 운동 9시간하고 해봐도 최대 한달 5키로밖에 못빼봤습니다 정말로 힘듭니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • BlueRose
  • 05.14 10:38
  • 키와몸무게로봣을때2달간10키로는
    무리일같아요
    빨리빼시려면 유산소운동마니하시고
    식단조절빡시게..ㅎ
    한달3키로만잡으세요
    159에 50도 날씬해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 황낭자
  • 05.14 09:39
  • 화이팅이여요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글