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05월 14일 (음식 562kcal, 운동 501kcal)
20160514

20151207 다이어리 일기상세

성공 111kcal
562/ 800 kcal
501/ 628 kcal
점심식사167kcal(29.72%)
사과 (1회분, 120g)
68kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[스타벅스] 에스프레소 (1솔로, 30g)
6kcal
저녁식사395kcal(70.28%)
쇠고기등심 (2회, 180g)
392kcal
양상추 (1소접시, 30g)
3kcal
운동501kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
140kcal
런닝머신 걷기 (30분)
150kcal
업도미널머신 (5분)
37kcal
랫풀다운머신 (10분)
79kcal
훌라후프 (10분)
40kcal
런닝머신 걷기 (10분)
55kcal
  • Irene.j
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