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  • 다이95·입문
  • 2016.05.15 11:15
05월 14일 (음식 500kcal, 운동 571kcal)
20160514

20151207 다이어리 일기상세

성공 2892kcal
500/ 3385 kcal
571/ 564 kcal
아침식사241kcal(48.20%)
[포스트] 아몬드후레이크 (1회분,40g)
 164kcal
모닝빵 (1개,23g)
 77kcal
점심식사249kcal(49.80%)
[잇슬림] 딸기드레싱의 리코타치즈샐러드 (1회,180g)
 249kcal
오후간식10kcal(2.00%)
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml)
 10kcal
운동571kcal
팔 운동 / 복근 운동
런닝머신 달리기 (30분)
 271kcal
헬스 (60분)
 300kcal
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