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05월 15일 (음식 2294kcal)
20160515

20151207 다이어리 일기상세

실패 190kcal
2294/2524 kcal
0/ 420< kcal
아침식사905kcal(39.45%)
[농심] 신라면 (1봉,120g)
505kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
현미밥 (1공기,210g)
321kcal
점심식사529kcal(23.06%)
슈크림빵 (1/4개, 25g)
62kcal
샌드위치 햄 치즈 (1인분,0g)
361kcal
파인애플쥬스 천연과즙 (1컵,200ml)
106kcal
오후간식331kcal(14.43%)
인스타프로틴 + 우유250ml (1회분,50g)
331kcal
저녁식사529kcal(23.06%)
삼치구이 (1토막, 72g)
124kcal
현미밥 (1공기,210g)
321kcal
오이무침 (1/4인분)
16kcal
잔멸치볶음 (1소접시,20g)
68kcal
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