1878/ 1665 kcal
960/ 278 kcal
인스타프로틴 + 우유250ml (1회분, 50g) | 331kcal |
찐만두 (5개) | 180kcal |
찐옥수수 (2개, 200g) | 262kcal |
찐감자 (5개, 650g) | 546kcal |
현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
계란말이 (1소접시,78g) | 112kcal |
감자볶음 (1인분,250g) | 126kcal |
스쿼시 (80분) | 960kcal |