다이어트

율★·초보
2016.05.16 11:53

Q.아토피..

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

제가 아토피가 심해요..ㅠㅡㅠ
근데 살이찌면 열이 더 나서 아토피가 심해디지드라구요.. 그래서 요즘 급작스럽게 살이쪄서 빼고 있는데 날씨도 더워져서 아토피가 더 심해지는것 같어요..ㅠㅡㅠ
좋은 방법이 없까요? 운동을 마니 하면 땀때문에 더 심해져서..

율★
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매일 체중을 재지 못하는데

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보살미소
05.16 14:20
운동은 가볍게만 하시고 식단을 조절하시는게 어떨까요? 제 남친이 아토피인데 안좋은 음식 좀만 먹어도 피부가 안좋아지더라구요ㅜ 잠 충분히 자고 식단을 조절하시는걸 추천드려요!
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