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05월 17일 (음식 753kcal, 운동 320kcal)
20160517

20151207 다이어리 일기상세

성공 722kcal
753/ 1385 kcal
320/ 230 kcal
아침식사253kcal(33.60%)
팥 붉은팥 삶은것 (1회분, 50g)
95kcal
삶은 계란 (2.0개, 100g)
158kcal
점심식사104kcal(13.81%)
[수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 100g)
96kcal
가지 (1회분, 50g)
8kcal
오후간식337kcal(44.75%)
[롯데] 현미 참두유 검은콩 (1팩, 190ml)
130kcal
오메기떡 (1회분, 70g)
150kcal
사과 부사 (1개, 100g)
57kcal
저녁식사59kcal(7.84%)
계란 흰자 (1개, 52g)
27kcal
토마토 (1개, 230g)
32kcal
운동320kcal
스텝퍼 (30분)
200kcal
스트레칭 (30분)
120kcal
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