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05월 17일 (음식 1303kcal, 운동 1299kcal)
20160517

20151207 다이어리 일기상세

성공 1083kcal
1303/ 1304 kcal
1299/ 217 kcal
아침식사444kcal(34.08%)
김치찌개 (1/4인분, 50g)
30kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
[한국야쿠르트] 윌 (1회분, 150g)
140kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (1장)
3kcal
점심식사769kcal(59.02%)
참치김치볶음밥 (1인분, 400g)
665kcal
두부된장찌개 (1인분)
104kcal
오후간식59kcal(4.53%)
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵)
7kcal
메이플시럽 (1회분, 20g)
52kcal
저녁식사31kcal(2.38%)
참외 (1/2개, 100g)
31kcal
운동1,299kcal
잠자기 취침 수면 (450분)
405kcal
자동차 운전 (40분)
80kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
서있기 (150분)
214kcal
식사 밥먹기 (30분)
60kcal
설거지 (60분)
138kcal
수다 대화하기 (60분)
90kcal
  • 이쁜이7
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