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05월 17일 (음식 336kcal, 운동 860kcal)
20160517

20151207 다이어리 일기상세

성공 2150kcal
336/ 1951 kcal
860/ 325 kcal
아침식사69kcal(20.54%)
방울토마토 (10개, 125g)
60kcal
오이 (1개, 100g)
9kcal
점심식사61kcal(18.15%)
[한솥] 그린샐러드 (1회분, 50g)
13kcal
방울토마토 (5개, 62g)
30kcal
오이 (2개, 200g)
18kcal
저녁식사206kcal(61.31%)
방울토마토 (5개, 62g)
30kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
오이 (2개, 200g)
18kcal
운동860kcal
스쿼트(세트) (100회)
39kcal
런지(세트) (75회)
20kcal
서있기 (120분)
171kcal
만보걷기 (156분)
608kcal
월싯(wall sit) (2분)
16kcal
플랭크 (1분)
6kcal
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