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05월 17일 (음식 963kcal, 운동 398kcal)
20160517

20151207 다이어리 일기상세

성공 829kcal
963/ 1672 kcal
398/ 278 kcal
아침식사140kcal(14.54%)
[해태] 오예스 (1회분, 28g)
140kcal
점심식사500kcal(51.92%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
돼지불고기 (1인분, 150g)
320kcal
맥심 아라비카100커피 (1포, 1g)
4kcal
수박 (1조각, 100g)
20kcal
저녁식사323kcal(33.54%)
잡곡밥 (1공기, 80g)
119kcal
돼지갈비찜 (3/4소접시, 210g)
204kcal
운동398kcal
스트레칭 (6분)
24kcal
훌라후프 (15분)
60kcal
운동 (25분)
194kcal
보통 걷기 (14분)
36kcal
고소영 절체조 (10분)
84kcal
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