view-top

  • 착한어린이·초보
  • 2015.04.01 12:39
다시버섯밥

버섯과 채다시를 많이넣고 밥을해서 파프리카 양념장에 슥슥비벼먹으면 저칼로리 맛난식단
  • 착한어린이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
4월 1일 점심식단
0 323 플레이아데스

썸네일

+1
저칼로리 맛있는식단
7 597 착한어린이

댓글타이틀

댓글 (9)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 엘빅여신
  • 04.01 17:22
  • 저렇게 먹으면 칼로리는 얼마나 될까요??
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 착한어린이
  • 04.01 13:36
  • 또다른 나 화이팅입니다ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 또다른 나
  • 04.01 13:24
  • 맛있겠어요...다이어트식으로 참좋으네요...저도 해먹어봐야겠어요..ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 착한어린이
  • 04.01 13:03
  • 별쓰로리 밥할때 다넣어보세요 고구마 단호박 시레기 등등 탄수화물줄이고 비타민섭취활용도가 높아지는 식단인거같더라구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 별쓰로리
  • 04.01 12:58
  • 착한어린이 상세하게 감사요ㅎ아 밥을하기전 쌀과함께넣는군요~^^
    저는버섯만넣은밥해먹어볼까봐요♥비벼먹음짱일듯♥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 착한어린이
  • 04.01 12:55
  • 별쓰로리 생버섯 채다시 밥할때 듬북넣고 물양은 평소보다 좀작게하면 되구요
    양념장은 간장 물 매실액 식초 청량고추 양파 파프리카들어가요
    매실액없으시면 설탕으로
    야채듬북넣어주세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 별쓰로리
  • 04.01 12:52
  • 오~맛잇겟다 양념장레시피좀☞☜ㅎㅎ
    버섯은데치나요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 착한어린이
  • 04.01 12:46
  • 붓기빼자 감사해요 양념장은 양파 파프리카 듬북넣으세요 그럼 저염식으로 비빔장 먹을수있어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 아싸45
  • 04.01 12:44
  • 와우~~식욕 확 돋구네요.
    낼 점심 찜합니다.~♡♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글