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  • 뇨랑·정석
  • 2015.04.01 20:46
도전 다리라인 만들기 1일차

이것도 복근만들기 못지 않게 어렵네요 특히 런지가 힘들었어요... 앞으로 점점 더 늘어날걸 생각한다면...ㅜㅜ 아, 궁금한게 있는데 런지 할때 한쪽 다리에 1개인가요 아님 반대쪽까지 하는게 1개인가요? 혹시 몰라서 양쪽 다 해서 1개씩 샜습니다! 이게 맞는거겠죠?
  • 뇨랑
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