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05월 17일 (음식 1127kcal, 운동 400kcal)
20160517

20151207 다이어리 일기상세

성공 166kcal
1127/ 1070 kcal
400/ 178 kcal
점심식사586kcal(52.00%)
[농심] 찰비빔면 (1봉지, 135g)
565kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오징어젓갈 (1종지, 15g)
11kcal
오후간식263kcal(23.34%)
초코우유 (1컵, 200ml)
170kcal
김맛스낵미락 (1회분, 20g)
93kcal
저녁식사278kcal(24.67%)
견과류 (1회분, 25g)
130kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
[샘표] 폰타나무지방그린키위샐러드드레싱 (1회분, 30g)
25kcal
운동400kcal
스피닝 (50분)
400kcal
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