view-top

  • 찬찬러뷰·다신
  • 2015.04.02 07:37
  • 1
  • 2
  • 1
  • 1
  • 1
공복운동때 땀 더 나는게 정상인가요?
이상하게 공복운동은 땀이 더 많이 나요.
몸이 허하다는 증거인지.. 걱정도 되네요.
골고루 챙겨먹긴 하는데..

그리고 공복운동 전에는 물도 안마셔야
공복운동인거죠?

자고 일어나서 원래 물한잔 하는데
운동할 때 수분부터 빠지고 지방 빠진대서
공복운동 전에는 물 안마시거든요.

맞게 하고 있는건지요^^;;
  • 찬찬러뷰
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
배꼽 모양이쁘게 만드는법 없나요?
4 1208 땡칠이77
운동
0 111 콩지니

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 비키니마미
  • 04.02 13:48
  • 전 일어나자마자 물한잔드링킹~하고 공복운동전에 아메리카노 커피한잔마시고해요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 타누끼💚
  • 04.02 09:14
  • 저두 계속 물마시면서 했는데...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 시지시지
  • 04.02 08:27
  • 전 땀이안나서 걱정인데ㅋㅋ멋져요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 끝은어디에
  • 04.02 08:18
  • 저는 일어나자 마자 물부터 원샷하고 운동해요
    그리고 운동하는 내내 물 먹어요
    그래도 잘 빠지는거 같은데요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 도전45kg
  • 04.02 08:03
  • 운동전에 마시는게 좋데서... 아침공복전에 마시구 나가요...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • jianfei55
  • 04.02 07:51
  • 전 물마시며 공복 운동했는데 체지방 잘 빠지는거 같던데요!!
    마테차나 메밀차 같은거 차게 타서 운동할때 드세영!!
    전 미지근한거 좋아해서 따땃하게 타서 갖고 마시며 운동하는데 좋더라구연!!^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글