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  • 날씬은어떤기분?·지존
  • 2015.04.02 09:30
Q.칼로리처방 매달 다시 받으시나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
한달 채우고
새롭게 한달을 시작하면서
칼로리 처방을 다시 받았어요

3월에는 왕창폭식후
78키로 시작해서 65키로 6개월 목표로 하니
1900먹고 320운동 처방이었거든요

오늘 다시
74키로로 시작해서 59키로 5개월 목표로 하니
1700먹고 270 운동 처방나오네요

첨에 왕창먹고 바로 체중계 올라가서 재고
점검땐 공복이었어서 실상 2키로 빠진거지만
그래도 기분 좋게 3월 마무리했는데

4월 시작하니 이것 저것 신경 쓰이는게 많아서요
칼로리처방 이렇게 다시 받는게 맞는거죠???
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댓글 (8)

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댓글리스트

지존
  • 날씬은어떤기분?
  • 04.02 13:00
  • 행복한제이 ㅋㅋㅋ 그럴수도 있죠 괜찮아용~~^^
    화이팅해요 우리~~
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정석
  • 행복한제이
  • 04.02 12:59
  • 77에서55 헉 죄송해요.. 글 보다가 나뒀더니 애기가 이래놨네요ㅜㅜ
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지존
  • 날씬은어떤기분?
  • 04.02 12:49
  • 행복한제이 헐 ㅋㅋ 이게 무슨뜻인지^^;;;
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정석
  • 살빼고픈곰이
  • 04.02 11:03
  • 77에서55 넵~~!!!
    님도성공하세욤~~♡♡
    화링욤~~♡♡
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지존
  • 날씬은어떤기분?
  • 04.02 10:33
  • 스노플레이크 저도 총 6개월로 시작했는데
    한달 지났으니까
    그에 맞춰서 다시 받고
    매달 다시 받으려구요~~
    그게 조금 더 정확한거 같아요
    3월에 감량을 실패했음 4월부턴 더 열심히 해야하는데 한번 받은 처방이 그대로 이어져서 생각해본거예요~
    다요트 꼭 성공하시길요 화이팅
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지존
  • 날씬은어떤기분?
  • 04.02 10:31
  • 곰블리 좋은방법인거 같아요
    한달한달하는것도 화이팅요!
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정석
  • 살빼고픈곰이
  • 04.02 10:29
  • 전걍5개월로끊어서
    장기프로젝트로하는중이에요
    성격이좀느린편이라...
    급하게하면포기하게되서요
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정석
  • 곰블리
  • 04.02 09:34
  • 네. 그렇게 하셔도 되요^^
    전 아예 한달씩 하는지라 매달 새로 받아요.
    한달에 2혹은 3킬로 감량씩 작게 하고 있거든요.
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