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05월 18일 (음식 747kcal, 운동 150kcal)
20160518

20151207 다이어리 일기상세

실패 213kcal
747/800 kcal
150/ 416< kcal
점심식사396kcal(53.01%)
[농심] 안성탕면 (0봉지, 87g)
374kcal
오이 (1/4개, 52g)
4kcal
당근 (1/4토막, 32g)
10kcal
열무김치 (1/2소접시, 25g)
8kcal
저녁식사351kcal(46.99%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
찐옥수수 (1/4개, 25g)
32kcal
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
양파 (1/4개, 15g)
5kcal
대추토마토 (6개, 120g)
18kcal
발사믹드레싱 (1/2종지, 7g)
13kcal
[크래프트] 시저샐러드드레싱 (1/4큰술, 3g)
7kcal
운동150kcal
요가 (60분)
150kcal
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