1783/ 2580 kcal
220/ 430 kcal
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
삶은 계란 (1/2개, 25g) | 39kcal |
식빵과자 (1회분, 40g) | 60kcal |
[복음자리] 리얼 블루베리잼 (1회, 40g) | 16kcal |
[한성기업] 크레미 (1개, 68g) | 60kcal |
방울토마토 (5개, 60g) | 10kcal |
단호박 (1조각, 70g) | 46kcal |
아보카도 (1/2회분, 50g) | 95kcal |
[허닭] 오리지널 닭가슴살 칠리맛 (1팩, 120g) | 155kcal |
[빙그레] 요플레네이처플레인 (1회분, 85g) | 60kcal |
[켈로그] 리얼 그래놀라 (1회, 20g) | 85kcal |
아마씨 (1스푼, 5g) | 37kcal |
블랙원두커피 (2잔, 200ml) | 6kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) | 45kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
[투썸플레이스]블루베리 쉬폰케익 (1/2조각, 35g) | 83kcal |
조개찜 (1인분, 400g) | 267kcal |
보쌈 (1/2인분, 70g) | 210kcal |
회덮밥 (1인분, 200g) | 273kcal |
메추리알 (4회분, 32g) | 60kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
막걸리 (1.5잔, 225ml) | 103kcal |
계단오르기 걷기 (20분) | 140kcal |
훌라후프 (20분) | 80kcal |
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