view-top

05월 18일 (음식 885kcal, 운동 450kcal)
20160518

20151207 다이어리 일기상세

성공 1203kcal
885/ 1965 kcal
450/ 327 kcal
아침식사150kcal(16.95%)
젠 프로 (1회분,40g)
150kcal
점심식사580kcal(65.54%)
올갱이국 (1소대접, 300g)
156kcal
현미밥 (1공기,210g)
321kcal
쌀밥 (1인분, 20g)
29kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
오뎅볶음 (1소접시, 30g)
34kcal
마늘쫑장아찌 (1소접시,30g)
25kcal
젬 피티 (1회분,7g)
5kcal
저녁식사155kcal(17.51%)
젠 프로 (1회분,40g)
150kcal
젬 피티 (1회분,7g)
5kcal
운동450kcal
크로스핏 (60분)
450kcal
  • 슈가람람
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글