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Q.허벌라이프 효과좋아요??
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주변에서 성공한사람들도있는데 요요온다는 말도있어서ㅠㅠ 사려고 고민중인데 괜찮을까요??
  • 바나나인가
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댓글 (10)

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초보
  • 헬씨녀
  • 04.07 14:17
  • 단백질쉐이크는 몰라두 허벌티는 추천드려요!
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초보
  • humors
  • 04.06 02:22
  • 저는 저렴한 포티포 쉐이크 먹는데요 윗님들 말씀대로 단백질쉐이크만으로는 다이어트가 좀 힘들어요. 질리기도 질리고 또 직접음식을 씹어서 먹는 영양소와 그렇게 분말형태로 나온 영양소는 왠지 다른 느낌. 게다가 우유한잔에 확 끝나버리니까 공복감도 허탈감?도 심하고.. 근데 그럼에도 불구하고 저는 포티포 쿠앤크를 네통째 먹고있다는ㅎㅎ.. 왜냐하면 맛있거든요. 간편하고ㅎㅎ 또 단백질 섭취를 쉐이크로 많이하는편이에요. 가끔씩 라떼먹듯이 땡기거든요. 무지방우유 200미리가 60칼로리고 포티포 두스푼이 60칼로리여서 운동직후나 저녁먹고 자기전이나 여튼 간식? 보충식? 정도로는 괜찮아요
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초보
  • 핫핑비키니
  • 04.05 23:56
  • 초코맛딸기맛바닐라맛 한통씩 다먹어봤는데 질려요 밥생각나요 포만감은 그때뿐이고 허벌보단 저칼로리음식식단추천
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초보
  • 바나나인가
  • 04.05 23:20
  • °° 정말 요요가 심한가봐요ㅠㅠ 미리 조언 구하길잘햇어요ㅠ
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정석
  • °°
  • 04.05 23:20
  • 2주했었는데 5-6키로빠지고 안먹자마자 훅쪘어용ㅠㅠ 운동도 안한게 한몫한것같지만..ㅋㅋㅋ 진짜 까망천사님 말처럼 평생하실거아니면 챙겨먹으실수있는음식으로 하시는게 좋은것같아요ㅎㅎ
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초보
  • 바나나인가
  • 04.05 23:11
  • 까망천사 네네ㅠ 조언감사해요ㅠㅠ
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다신
  • 까망천사
  • 04.05 23:11
  • 식단 조절 잘하세요. 평생 먹을거 아님 일반식은 필수. 제가 요요로 지금 고생하고 있거든요. ㅠㅠ. 어떠해 뺀살인데 배고프게 힘들게. 지금다시 하려니 너무 힘들어요
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초보
  • 바나나인가
  • 04.05 23:09
  • 까망천사 아ㅠㅠ 그럼 포기가좋겟어요ㅠㅠ
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다신
  • 까망천사
  • 04.05 23:09
  • 먹 다보면 질리고
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다신
  • 까망천사
  • 04.05 23:09
  • 요요 많이 와요
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