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05월 19일 (음식 1718kcal, 운동 421kcal)
20160519

20151207 다이어리 일기상세

성공 192kcal
1718/ 1785 kcal
421/ 297 kcal
아침식사1,158kcal(67.40%)
[덴마크우유] 덴마크드링킹요구르트 사과 (1팩, 310ml)
300kcal
코코아 (1잔, 110ml)
50kcal
팥고물인절미 (1인분)
208kcal
[삼립식품] 스나이더스프레첼체다치즈스낵 (1회분, 76g)
362kcal
[하리보] 프루티 부시 (7회분, 70g)
238kcal
점심식사487kcal(28.35%)
[이훈]야채현미밥&닭가슴살스테이크 (1팩, 253g)
276kcal
소불고기 (2소접시, 240g)
211kcal
저녁식사73kcal(4.25%)
구운 계란 (1개, 45g)
73kcal
운동421kcal
보통 걷기 (170분)
421kcal
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