- 4
- 6
- 1
- 5
1104/ 1497 kcal
456/ 249 kcal
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
노각무침 (1소접시, 90g) | 49kcal |
현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
상추쌈 (1인분) | 58kcal |
쌈장 (1회분, 22g) | 40kcal |
[동원] 참치캔 (1캔, 100g) | 210kcal |
블랙커피 (2잔, 220ml) | 6kcal |
저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
체리 (1회분, 100g) | 60kcal |
빠르게걷기 (120분) | 456kcal |
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