view-top

  • 현이!·초보
  • 2016.05.19 21:52
도와주세요 ! 삶은달걀에 대해서요ㅠㅠ
삶은 계란 먹을때 여자는 노른자가 안좋다고 하던데ㅠㅠ정말 흰자만 드시나요 ?
운동 끝나고는 단백질 섭취가 중요하잖아요 !
운동 끝나고도 노른자 안되나요ㅠㅠ? 아님 먹어도되는건가요ㅠㅠ? 혼란이 와서요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
도와주세요 !!
  • 현이!
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

05월 19일 (음식 1204kcal, 운동 220kcal)
0 50 전쟁쟁

썸네일

+3
05월 20일 (음식 1123kcal, 운동 312kcal)
0 42 대인배김옹

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 깔쌈가이
  • 05.20 07:27
  • ㅋㅋ드셔도됩니다...3개이상만아니면...3개먹기도힘들어요...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 히즌
  • 05.20 00:12
  • 노른자는 하루1개 정도. 나머진 흰자요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 살빠졌냐고해쥬
  • 05.19 23:22
  • 하루에 1~2개정도는 괜찮대요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • sara324
  • 05.19 22:44
  • 노른자 섭취를 제한하는건.... 콜레스테롤하고 지방량 때문으로 알고 있는데요?? 여자 뿐만 아니라 남성분도 노른자 많이 드시는 건 안 좋다고 알고 있는데요, 드셔도 되는데 많이 드시지만 않으면 괜찮다고 알고 있어요 ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글