1212/ 876 kcal
754/ 146 kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
딸기잼 (1큰술, 21g) | 51kcal |
[매일] 매일바이오 드링킹요거트 플레인 (1회, 250ml) | 190kcal |
오렌지 (1개, 400g) | 114kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 400g) | 529kcal |
삼계탕 (1인분, 200g) | 201kcal |
더덕무침 (1뿌리, 50g) | 52kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 210kcal |
빠르게걷기 (120분) | 456kcal |
천천히걷기 (40분) | 88kcal |
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