2148/800 kcal
812/ 872< kcal
카레라이스 (1인분, 450g) | 680kcal |
참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
된장국 (1인분) | 76kcal |
옥수수밥 (1.5공기, 107g) | 369kcal |
통오리훈제완포 (1/2회분, 50g) | 159kcal |
[풀무원] 계란찜두부 (1회분, 114g) | 70kcal |
배추김치 (1인분, 20g) | 3kcal |
뿌셔뿌셔 칠리새우맛 (1회분, 90g) | 415kcal |
[롯데제과] 옥동자 (1회분, 75g) | 170kcal |
뻥튀기 (1/4봉지, 15g) | 55kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
앉아있기 (280분) | 280kcal |
공부 (130분) | 390kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
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