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05월 20일 (음식 1444kcal, 운동 91kcal)
20160520

20151207 다이어리 일기상세

성공 7kcal
1444/ 1631 kcal
91/ 271 kcal
아침식사306kcal(21.19%)
훈제계란 (2개, 120g)
176kcal
코코넛워터 지코 (1회분,330ml)
65kcal
바나나 (1개, 70g)
65kcal
점심식사400kcal(27.70%)
육개장 (1인분, 210g)
230kcal
쌀밥 (1인분, 110g)
170kcal
오후간식297kcal(20.57%)
[코카콜라음료] 미닛메이드오리지널포도100 (1회분, 190ml)
105kcal
[광동] 비타500 (1병, 100ml)
50kcal
[샐러드미인] 사과푸딩 (1회, 100g)
85kcal
바나나 (1개, 62g)
57kcal
저녁식사441kcal(30.54%)
[미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g)
63kcal
평창낫또 (1회분, 50g)
98kcal
다크초콜렛민트 (1회분, 72g)
280kcal
운동91kcal
보통 걷기 (35분)
91kcal
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