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05월 20일 (음식 803kcal, 운동 480kcal)
20160520

20151207 다이어리 일기상세

성공 1215kcal
803/ 1845 kcal
480/ 307 kcal
아침식사363kcal(45.21%)
[딜리핏] 오렌지 유자 닭가슴살 (3회, 150g)
162kcal
검은콩밥 (1공기, 70g)
100kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
파프리카 (1/4회분, 25g)
5kcal
양파 (1/2개, 50g)
17kcal
저녁식사440kcal(54.79%)
[뚜레쥬르]B.E.L.T 샌드위치 (1회분,232g)
440kcal
운동480kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
서킷 트레이닝 (30분)
180kcal
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