1653/ 3061 kcal
648/ 510 kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
콩나물 (1소접시, 70g) | 27kcal |
[대림선] 실곤약 (2접시, 200g) | 30kcal |
양상추 (2소접시, 140g) | 15kcal |
깻잎 (1회분, 100g) | 29kcal |
냉면육수 (1인분, 442g) | 70kcal |
[서브웨이] 치킨브레스트샌드위치 (1개, 260g) | 348kcal |
[이디야] 오트밀 레이즌 쿠키 (3회) | 393kcal |
[엔젤리너스] 아이스티 (1스몰) | 160kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
[대림선] 실곤약 (2접시, 200g) | 30kcal |
콩나물 (1소접시, 70g) | 27kcal |
깻잎 (1회분, 100g) | 29kcal |
양상추 (2소접시, 140g) | 15kcal |
마늘 생것 (2통, 60g) | 72kcal |
고추장 (1큰술, 15g) | 32kcal |
양조간장 (1큰술, 15g) | 9kcal |
참기름 (1/2큰술, 7g) | 66kcal |
사과식초 (1큰술, 10g) | 2kcal |
맛술 (1병, 20ml) | 33kcal |
[CJ] 올리고당 (1큰술, 15g) | 30kcal |
싸이클 실내자전거 (72분) | 648kcal |
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