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05월 22일 (음식 1065.9kcal, 운동 511kcal)
20160522

20151207 다이어리 일기상세

성공 514kcal
1065/ 1281 kcal
511/ 213 kcal
아침식사491kcal(46.09%)
레몬 (1개,100g)
23kcal
사과 (1회분,100g)
57kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
오이 (1개,210g)
19kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
점심식사575kcal(53.99%)
순대국 (1인분,300g)
341kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
운동511kcal
산책 걷기 (120분)
240kcal
빠르게걷기 (20분)
76kcal
덤벨 아령운동 (30분)
195kcal
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