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05월 21일 (음식 988kcal, 운동 254kcal)
20160521

20151207 다이어리 일기상세

성공 342kcal
988/ 1290 kcal
254/ 215 kcal
아침식사212kcal(21.46%)
계란말이 (1/2소접시, 39g)
56kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
점심식사309kcal(31.28%)
비빔국수 (1/2인분, 275g)
309kcal
오후간식187kcal(18.93%)
[롯데제과] 죠스바 (1개, 90ml)
95kcal
[롯데삼강] 돼지바 (1/2개, 38g)
92kcal
저녁식사280kcal(28.34%)
엽기떡볶이 (1/4회, 27g)
56kcal
피자 (1/4조각, 37g)
100kcal
치킨 (1/2조각, 42g)
124kcal
운동254kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
계단오르기 걷기 (10분)
70kcal
  • lily523
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