1947/ 3269 kcal
280/ 544 kcal
치즈빵 (1/2개, 45g) | 124kcal |
[켈로그] 리얼 그래놀라 (1회, 15g) | 63kcal |
[건국우유]건국 비타민우유 골드 (1팩, 180ml) | 130kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
쌀밥 (1/2인분, 115g) | 171kcal |
쇠고기장조림 (1/2소접시, 35g) | 51kcal |
계란후라이 (1/4개, 13g) | 28kcal |
참치김치찌개 (1/4인분, 201g) | 72kcal |
치즈빵 (1/2개, 45g) | 124kcal |
오트밀 (1회분, 15g) | 55kcal |
[건국우유]건국 비타민우유 골드 (1.5팩, 270ml) | 195kcal |
그래놀라 (1/2회분, 35g) | 147kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
쌀밥 (1/2인분, 125g) | 186kcal |
돼지불고기 (3/4인분, 178g) | 379kcal |
배추된장국 (1대접, 119g) | 64kcal |
자전거 타기 (20분) | 160kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
탁구 (20분) | 80kcal |
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