2124/ 1706 kcal
740/ 284 kcal
불고기덮밥 (1인분, 500g) | 560kcal |
핫도그 (1개, 98g) | 242kcal |
웨지감자 (1인분) | 642kcal |
타코야끼(문어빵) (5개, 100g) | 210kcal |
[오뚜기] 진라면 매운맛 큰컵 (1회, 110g) | 470kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 200kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (20분) | 140kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (시간) (30분) | 270kcal |
덤벨 아령운동 (20분) | 130kcal |
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