1080/ 3107 kcal
1041/ 517 kcal
더 건강한 견과 (1회분, 25g) | 130kcal |
캬라멜팝콘 (1봉지, 30g) | 141kcal |
[롯데칠성음료] 마운틴듀 (1회분, 200ml) | 93kcal |
[오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉, 120g) | 500kcal |
공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
토마토주스 (1컵, 300ml) | 61kcal |
마운틴클라이머 (30분) | 306kcal |
덤벨 아령운동 (10분) | 65kcal |
덤벨 벤치 프레스 (40분) | 240kcal |
크런치 (30분) | 240kcal |
레그레이즈 (20분) | 160kcal |
플랭크 (5분) | 30kcal |
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