1996/ 3089 kcal
1012/ 514 kcal
[커피빈] 아메리카노 (1스몰,12oz) | 5kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 40g) | 31kcal |
현미찹쌀밥 (1공기, 250g) | 415kcal |
새송이버섯볶음 (1인분, 105g) | 152kcal |
밀가루안쓴동태전 (1인분, 100g) | 90kcal |
계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
오이무침 (1인분) | 64kcal |
사과 (1회분, 140g) | 79kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 70g) | 54kcal |
바나나 (1개, 90g) | 83kcal |
삶은계란 난백 (2개, 66g) | 31kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
방울토마토 (8개, 100g) | 16kcal |
[김밥천국] 참치김밥 (1인분) | 570kcal |
계단오르기 걷기 (20분) | 140kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
배드민턴 (60분) | 420kcal |
등산 하이킹 (40분) | 320kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
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