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05월 23일 (음식 747kcal, 운동 908kcal)
20160523

20151207 다이어리 일기상세

성공 984kcal
747/ 987 kcal
908/ 164 kcal
아침식사552kcal(73.90%)
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
닭조림 (1소접시, 139.5g)
188kcal
꽈리고추멸치볶음 (1소접시, 20g)
52kcal
점심식사195kcal(26.10%)
[포켓샐러드] 치즈 샐러드 (1팩, 205g)
172kcal
파인애플 (1조각, 100g)
23kcal
운동908kcal
줄넘기(시간) (60분)
600kcal
계단오르기(세트) (1회)
154kcal
계단오르기(세트) (1회)
154kcal
  • 녜지
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