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05월 23일 (음식 797kcal, 운동 180kcal)
20160523

20151207 다이어리 일기상세

성공 1133kcal
797/ 2099 kcal
180/ 349 kcal
아침식사230kcal(28.86%)
김밥 1줄 (1/2줄, 145g)
230kcal
점심식사131kcal(16.44%)
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1/2회, 20g)
76kcal
[서울우유] MBP무지방우유 (1회분, 100ml)
35kcal
방울토마토 (10개, 120g)
20kcal
오후간식264kcal(33.12%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
[탐앤탐스]아이스 카페아메리카노 tall (1회분,0ml)
5kcal
[탐앤탐스]카페아메리카노 tall (1회분,0ml)
5kcal
[맥도날드] 맥카페 커피시럽-헤이즐넛 (1회분, 10ml)
63kcal
오이 (1개,210g)
18kcal
[빙그레] 요플레네이처플레인 (1회분,85g)
80kcal
저녁식사172kcal(21.58%)
닭백숙 (1/4작은뚝배기, 62g)
71kcal
닭죽 (1/4소대접, 52g)
64kcal
[롯데칠성] 칠성사이다 350ml (1/4회분, 87ml)
37kcal
운동180kcal
핫요가 (60분)
180kcal
  • 이쁜눌잉🐽🎶
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