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05월 23일 (음식 1239kcal, 운동 298kcal)
20160523

20151207 다이어리 일기상세

성공 968kcal
1239/ 2290 kcal
298/ 381 kcal
아침식사115kcal(9.28%)
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
점심식사499kcal(40.27%)
쌀밥 (1인분, 160g)
238kcal
오뎅국 (1인분,200g)
163kcal
탕수육 (1/2회분, 50g)
98kcal
저녁식사625kcal(50.44%)
[뽕뜨락 피자] 오븐구이치킨 (1조각, 500g)
294kcal
콩나물국 (1인분,467g)
40kcal
두유 (1컵,200ml)
118kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
오이소박이 (1소접시,50g)
17kcal
운동298kcal
런닝머신 걷기 (20분)
100kcal
핫요가 (60분)
198kcal
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