등갈비찜 (1/2인분) | 318kcal |
주먹밥 (3개, 300g) | 450kcal |
닭꼬치구이 (1개, 150g) | 139kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
[포스트] 포스트오곡코코볼 (1회분, 30g) | 115kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
박봄다리운동 (15분) | 120kcal |
윗몸일으키기(세트) (50회) | 12kcal |
이소라 다이어트1 (45분) | 346kcal |
스트레칭 (15분) | 60kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
보통 걷기 (80분) | 208kcal |