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05월 24일 (음식 925kcal, 운동 501kcal)
20160524

20151207 다이어리 일기상세

성공 826kcal
925/ 1499 kcal
501/ 249 kcal
아침식사254kcal(27.46%)
슈크림빵 (1/4개, 25g)
62kcal
[뚜레쥬르] 4가지곡물식빵 (1쪽, 45g)
112kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
남양요구르트 (1병, 65ml)
45kcal
점심식사398kcal(43.03%)
레드파프리카 (1개, 66g)
12kcal
배 (1개, 360g)
150kcal
단호박찜 (1인분)
83kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
양파볶음 (1소접시, 77g)
74kcal
버섯볶음 (1/4소접시, 32g)
24kcal
저녁식사273kcal(29.51%)
야채볶음 (1소접시, 109g)
90kcal
뻥튀기 (1/2봉지, 50g)
183kcal
운동501kcal
줌바댄스 (30분)
501kcal
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