1411/ 1404 kcal
260/ 234 kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
[베지밀] 검은콩과 검은참깨 두유 (1팩, 190ml) | 125kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
닭가슴살 (1.5인분, 150g) | 163kcal |
양상추샐러드 (1소접시, 86g) | 103kcal |
규동(쇠고기덮밥) (1/2인분, 275g) | 331kcal |
치즈돈까스 (1/2장, 125g) | 313kcal |
연어초밥 (1/4인분, 62g) | 111kcal |
보통 걷기 (100분) | 260kcal |
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